‣Exceso de frío sin protección causa de enfermedades
respiratorias severas
‣Niños y adultos mayores de 60 años de edad,
principales víctimas de la neumonía
Los cambios bruscos de temperatura, del frío al calor
o viceversa, pueden agredir al cuerpo con bacterias y virus que ocasionan
enfermedades como la neumonía, que al complicarse puede llevar a la muerte. Aunque
el organismo cuenta con mecanismos de defensa ante el ataque de estas
bacterias, solo se afecta al cuerpo si existe alguna alteración en la
inmunología por otras enfermedades crónico degenerativas, como la neumonía.
La neumonía es una infección de uno o los dos pulmones. Muchos gérmenes,
como bacterias, virus u hongos, pueden causarla. También se puede desarrollar
al inhalar líquidos o químicos. Las personas con mayor riesgo son las mayores
de 65 años, menores de dos años o aquellas personas que tienen otros problemas
de salud.
Los síntomas de la neumonía varían de leves a severos. Vea a su doctor a
la brevedad si usted: tiene fiebre alta, escalofríos, tos
con flema que no mejora o empeora, le falta la respiración al hacer sus tareas
diarias, le duele el pecho al respirar o toser o se siente peor después de un
resfrío o gripe.
La doctora Licely Gómez Ricardez Coordinadora Auxiliar
Médica de Salud Pública del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS),
explicó que con estos cambios suele debilitarse el sistema inmunológico,
principalmente en niños y personas mayores de 60 años, pues los menores no lo
han desarrollado completamente y en los adultos ya presenta desgaste.
Uno de los principales ingredientes para reforzar las
defensas es consumir frutas cítricas como la naranja, mandarina o el limón,
como agua fresca hecha en casa para asegurar que está preparada higiénicamente.
También pueden afectarse por infecciones agudas, los
que tienen desnutrición, crisis convulsiva o síndrome de Down, así como
personas que tienen un proceso neumónico no diagnosticado a tiempo o manejado
incorrectamente por el paciente.
Si el mal es agudo y el tratamiento no es adecuado
deriva en un absceso pulmonar (la formación de pus alrededor del pulmón) lo que
lleva a la necesidad de realizar una intervención quirúrgica torácica.
Gómez Ricardez recomendó evitar este tipo de
enfermedades protegiéndose del frío, evitar el contacto con personas
infectadas, así como llevar una dieta que incluya vegetales y frutas.
La vacunación es la mejor protección contra la
neumonía. Los menores de cinco años y las personas de la tercera edad deben
vacunarse contra la influenza estacional y neumococo. Estas vacunas están
disponibles en los Módulos PrevenIMSS de todas las Unidades Médicas de la
Delegación.
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