Tapachula,
Chiapas, 11 de mayo de 2015. (Boletín).-
El gobierno municipal de Tapachula a través de la Secretaría de Salud
Municipal, emite algunas recomendaciones, para que la ciudadanía sepa que hacer
y protegerse de los efectos de las altas temperaturas que actualmente se
registran en la región.
Primeramente,
la dependencia municipal señaló que durante la temporada de calor, el cuerpo
humano pierde abundantes líquidos y por lo tanto es importante estar hidratado,
por lo que es recomendable que consuma
agua abundantemente.
Por
otra parte dijo que es importante evitar al máximo, la exposición directa al
sol o por tiempos prolongados, por ello se exhorta a las escuelas que tengan
especial cuidado con los niños en los horarios de educación física, y a la
población en general evitar la realización de esfuerzos físicos durante las
horas de mayor calor.
"Lo
que debemos hacer es permanecer el mayor tiempo posible en lugares frescos, a
la sombra o climatizados, y usar ropa clara, ligera, evitar la exposición al
sol en las horas más sofocantes (11:00 a.m a 4:00 pm), además de proteger adecuadamente
la piel, la cabeza y los ojos. Use en lo posible gafas de sol. Lleve consigo
una sombrilla o una gorra".
Asimismo
dio a conocer que es importante utilizar productos de protección solar
adecuados según su edad y tipo de piel.
Estos protectores deberán aplicarse treinta minutos antes de exponerse
al sol y después de cada baño.
En
el caso de estar tomando medicamentos, es necesario que compruebe que éstos no
afecten la sensibilidad a la radiación ultravioleta, por ello es recomendable
acudir a su médico de confianza.
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