Laura Ruiz Espinosa.
Tapachula, Chis; ENE. 07 (interMEDIOS).- Al aumentar
de peso y talla durante las fiestas decembrinas, mucha gente tiene como
propósito de Año Nuevo llevar a efecto dietas y consumir productor “mágicos”
para tal fin; sin embargo especialistas advirtieron sobre bajar de peso pero de
la mano de especialistas y que las personas asistan a las instancias del sector
salud para un óptimo control.
El Secretario de Salud Municipal, Mervin Fausto Gálvez,
recomendó que para
evitar un “rebote” o descompensación en el organismo, es necesario acudir con
un nutriólogo para que le diseñe una dieta personalizada, ya que es común que
las personas inicien lo que son rutinas de ejercicio, ingesta de medicamentes o
bien productos de los llamados “milagros” en donde se auto recetan que tomar
para poder adelgazar, sin embargo exhortó a estas personas que antes de iniciar
cualquier tratamiento primero deben acudir a su médico.
En este sentido el funcionario municipal añadió que las
consecuencias de realizar prácticas para adelgazar sin una supervisión médica
traen consigo problemas en la salud del cuerpo, o en su caso si funciona la
dieta, en algún momento podría ocasionar el rebote, lo que es perjudicial para
salud, ya que pueden derivar enfermedades dañinas y hasta irreversibles.
Precisó que los problemas de obesidad se enfrentan en
gran parte del mundo y es el resultado de una mala alimentación, sin embargo
indicó que es necesario el consumo de frutas y verduras, así como el practicar
actividades deportivas que mantengan un buen estado de salud, para evitar
enfermedades causadas por el sobrepeso que afecta a gran parte de los
mexicanos.
Añadió que bajo ninguna circunstancia se deben imponer
una dieta estricta, mucho menos, hacer uso de pastillas “mágicas” que prometen
la reducción de peso y tallas en pocos días, pues lo único que ganarán será una
descompensación que puede incluso poner en riesgo su vida, donde en el mejor de
los casos después de que retomen su dieta habitual subirán más kilogramos de
los que habían perdido.
El especialista en salud reiteró la recomendación a la
ciudadanía en general en acudir con su médico familiar o con el nutriólogo para
participar en programas que los ayude a bajar de peso a través de una dieta
balanceada, pues dijo que cada paciente es diferente y por ende, cada dieta va
dirigida de manera personal. (interMEDIOS rrc).
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